Die Fakten

Einen "normalen" Zyklus gibt es nicht - jede Frau hat einen individuellen Zyklus. Dieser zeigt natürliche Schwankungen und verändert sich im Laufe des Lebens.
Das bedeutet, dass der Rhythmus von fruchtbaren und unfruchtbaren Tagen von Frau zu Frau und von Zyklus zu Zyklus unterschiedlich ist. Verallgemeinerte Aussagen über die Empfängnisbereitschaft sind deshalb sehr problematisch.
Fruchtbare und unfruchtbare Zyklusphasen können von einer einzelnen Frau anhand bestimmter Körperzeichen zwar sicher beobachtet und unterschieden werden. Für eine gute Verhütungssicherheit ist allerdings eine qualifizierte Schulung nötig.
Auf den folgenden Seiten können Sie sich über die statistischen Fakten zur Länge des Zyklus, zum Zeitpunkt des Eisprungs und zur Fruchtbarkeit innerhalb des Zyklus informieren.

Quelle

Größte europäische Datenbank zur Zyklusforschung (Forschungsprojekt NFP). Dort wurden seit 1988 33.073 Selbstbeobachtungszyklen von gesunden Frauen im Alter von 19 - 45 Jahren erfasst und nach verschiedensten Fragestellungen ausgewertet. Siehe Literatur